СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНЫ
 Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, 
растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые 
соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая вред 
организму.
 Сырокопчёные колбасы и прочее... Большинство из них содержат 
генно-модифицированную сою. Также как сосиски, сардельки, варёная 
колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В 
их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но 
маскируются под мясо, а всё остальное - гель (каратинин, усилители 
вкуса, усилители цвета).
 Молочные продукты длительного срока хранения. Всё, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя.
 Арбузы. Самая большая ягода удобряется такими веществами, что в межсезонье это первый кандидат на отравление.
 Перец (не в сезон). Абсолютно генно-модифицированный продукт.
 Кексы и рулеты в упаковках. Они не черствеют, не портятся, не сохнут, с
 ними вообще ничего не делается. Они месяц будут лежать. И через месяц 
они будут такими же.
 90% шоколада — это вовсе не шоколад (красители-заменители). Шоколадные 
батончики. Это гигантское количество калорий, в сочетании с химическими 
добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и 
ароматизаторами. Сочетание большого количества сахара и различных 
химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть 
их снова и снова.
 Заморские чаи, ароматизированные чаи и многие наши. Пейте натуральный 
чай, в котором ничего не плавает, дополнительного вкуса нет. Все 
ароматизированные чаи то с лимонной кислотой, то с апельсиновой 
кислотой, то с ещё какой-то там кислотой. Привыкание возникает 
мгновенно.
 Рафинированное дезодорированное растительное масло. Данное масло нельзя
 использовать в сыром виде в салатах. Масло, произведённое фабриками для
 производства, является заведомо не предназначенным в употребление 
продуктом. Такие масла не несут никакой пользы пищеварительной системе, 
заглушая её работу, блокируя жирной субстанцией все процессы 
пищеварения.
 Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов — чтобы 
быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например,
 замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте 
хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же, 
газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в 
эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. 
Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы 
через пять минут уже снова хотите пить.
 Соки в пакетах. Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не 
идёт. Нет натуральных соков в продаже в пакетах. Не смейте поить ими 
детей! Это чистая химия.
 Клубника зимой. Абсолютно бесполезный продукт. Ни одного витаминчика там нет.
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ ДОБАВКИ
 Глутамат натрия
Нельзя
 есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку 
товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете 
её вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его 
добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них 
население. Будьте внимательны
 Сахарозаменители. Все заменители сахара обладают сильным желчегонным 
эффектом. У людей с заболеваниями желчевыводящих путей, заменители 
сахара могут обострить течение болезни. А в газированных напитках 
заменитель сахара вообще мало кто принимает всерьёз и напрасно: за воду с
 «нулём калорий» расплачивается предстательная железа.
 Ацесульфам — Е950. Он же Sweet One. В 1974 году в США признан медиками 
медленно действующим ядом и веществом, способным ускорить развитие 
злокачественных опухолей.
 Аспартам — Е951. Коммерческие названия: свитли, сластилин, сукразид, 
нутрисвит. В 1985 году обнаружена химическая нестабильность аспартама: 
при температуре около 30 градусов Цельсия в газированной воде он 
разлагался на формальдегид (канцероген класса А), метанол и фенилаланин.
 Цикламат — Е952 (цюкли). С 1969 года запрещён в США, Франции, 
Великобритании и ещё ряде стран из-за подозрения, что этот подсластитель
 провоцирует почечную недостаточность. В странах бывшего СССР наиболее 
распространён из-за низкой цены.
 Ксилит — Е967 - пищевая добавка, представляющая собой сладкий 
многоатомный спирт. Ксилит встречается в небольших количествах в 
различных фруктах и растениях. Ксилит после обработки представляет собой
 кристаллы белого цвета без запаха. Получают ксилит из хлопковой шелухи и
 кукурузных початков. По некоторым данным может вызывать рак мочевого 
пузыря.
 Сорбит — Е420. В больших дозах (более 30 граммов за один приём) вызывает расстройство желудка.
Это
 примерный список продуктов, от которых мы рекомендуем отказаться 
полностью! А стоит это делать или нет, решать Вам! Но помните, что от 
вашего выбор зависит не просто ваше самочувствие и физическая 
активность, а жизнь! Ваша жизнь и жизнь ваших детей.



















